サトレ🄬ととのえる。三軒茶屋店です♪
最近巷で噂のサウナ。 始めて行うのは少しハードルが高く感じる方も多いと思います。 今回は生活を彩るサウナの効果をご説明いたします！
①血行不良改善 ・サウナに入ることで、体温が上昇し血管が拡張されます。 それによって、身体の隅々まで酸素や栄養素がいきわたりやすくなります。 冷え性改善、筋肉の疲労回復、関節痛の改善などが見込まれます(^^♪
②アンチエイジング ・サウナの熱によって体内の血流が促進されると、肌細胞に栄養が届きやすくなり 肌の再生が活発になります。 また、汗とともに体外に排出される老廃物が減少することで、 肌の清潔さが保たれ、肌荒れやニキビ予防にもつながります♪
③代謝アップ ・サウナでは大量の汗をかきます。消費されるエネルギーは代謝の向上につながります。 代謝が活発になると、体内のカロリー消費量が増え、体脂肪の燃焼が促進されることが期待できます。 代謝向上によって、全体的な健康促進にもつながりますよ♪ ぜひ、当施設のサウナで健康になりましょう！ 体験予約も承っております！お気軽にご連絡ください♪
今後とも皆様の健康・美容に良いサービスを展開していきます！
これからもサトレととのえる。三軒茶屋店をよろしくお願いいたします♪
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〜サトレととのえる。三軒茶屋店〜
TEL : 080-6884-3077
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